首家“长者运动健康之家”开张

本报讯 近日，真新街道首家“长者运动健康之家”正式开张，为社区长者们提供了又一个体育健身的好去处。

据悉，“长者运动健康之家”设在真新街道社区综合为老服务中心内，是面向老年人的社区多功能健身场所，包含体质监测、有氧心肺训练、微循环促进、柔韧拉伸等功能区域，配备专业适老化健身和体质监测器材，可为来锻炼的老年人建立“一人一档”的运动健康电子档案。

区别于传统的健身房，环境温馨、服务贴心更是长者运动健康之家的特色，这里不仅能提供基础的健康锻炼，还可以个性化地提供“运动处方”。在正式活动前，中心邀请的专业体育指导员，会仔细询问长者们身体状况，为老年人设计、开展适合自己的科学健身方式。在这里，老人们不仅能享受运动带来的快乐，还能与朋友交往，得到心理与情感上的满足。

社区自治办供稿